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你知道怎樣緩解雞皮膚帶來的夏季尷尬嗎

時間:2017-05-03 08:45:24    來源:國際財經網    瀏覽次數:    我來說兩句() 字號:TT

夏季女生們最怕什么?那當然是不夠光滑不夠白嫩的肌膚咯!夏季到了終于可以穿上漂亮的裙子和短褲但是因為皮膚的問題所以比較尷尬,大多數癥狀都是皮膚疙里疙瘩像冷的時候出現的雞皮疙瘩,這種癥狀我們一般稱作雞皮膚。很多人都知道這個東西,但是對自己身體的情況卻了解不夠,雞皮膚是一種角質化異常的疾病,在手臂和腿部都非常常見,常常被大家誤以為是粉刺、青春痘等等,雖然說不痛不癢,但是對于青春期愛美的姑娘們來說,這卻是一件挺難忍受的事情,自覺不自覺地就會通過用手指擠破、摳抓等方式,無形之中給肌膚造成了二次傷害,要解決這個問題,一定要從掌握方法,從根本上解決問題。

方法一、去除雞皮膚也要找到合適的時機,其中在洗完澡之后皮膚細胞的水分非常多,這個時候角質也會得到軟化,此時就是好機會。可以將專門的蘭雪芙霖雞皮清樂均勻涂抹到皮膚上,但一定不要使用一些極端的手法來治療太快太急等都會對皮膚造成一定的損傷。除此之外,也可以使用一些專門的護膚品和保健品,緩解肌膚干燥,細化肌膚表面,這都是非常不錯的,而且見效快。

方法二、巧用生活中的神器,白醋的酸性非常棒,既能達到護膚效果,又不至于損害皮膚,對軟化角質非常有效,每天洗臉或者空閑時間,都可以把水和白醋按照一定比例進行調配,涂抹在皮膚上,我個人的比例是水:醋為9:1

方法三、選擇合適的去角質產品。大家可別小看了這一點,平常的護膚只能算是一些輔助,要想肌膚美白柔滑,護膚品的幫忙是少不了的,當然也不能迷信,過分追求名牌,去角質產品還是要用更加天然一點的,最好里面有比較高的天然提取物成分,而且使用的頻率也不必太高,不然會適得其反。

飲食調理:

1:維生素A是脂溶性的醇類物質,對脂肪代謝異常有一定的作用。早餐要吃一個西紅柿,晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。西紅柿中所含的維A經過酶的轉化吸收率是最高的,其次是紅蘿卜。(生吃最好,非常重要的)

2:多吃西蘭花,這個蔬菜對雞皮膚緩解效果非常好。

3:想要快速補充維生素A也可以吃一些維生素A的藥物,效果很好,但是要適量。一些動物肝臟也含有豐富的維生素A,也可以適量食用!

4:飲食盡量要清淡,“多吃水果蔬菜”,早睡早起,要有充足的睡眠。

5:該戒煙的戒煙,該戒酒的戒酒。酒精和焦油對皮膚傷害都太大。保持一個良好的心情,堅定治療的信心,放松心情對治療也能起到很大的作用!



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